Summary
Korean summary
2023년 지역사회건강조사 자료를 분석한 결과, 한국 19세 이상 성인에서 디지털중독 유병률은 12.0%였으며, 규칙적인 신체활동은 낮은 디지털중독의 위험과 유의한 연관성이 있음을 확인하였다(운동 OR=0.96, p<0.05; 걷기 OR=0.93, p<0.001). 특히 중년층(40~59세)에서 규칙적인 걷기는 디지털중독의 위험 감소와 유의한 관련성을 보였다. 이 결과는 중년층을 대상으로 한 신체활동 증진이 디지털중독의 위험을 낮추는데 기여할 수 있음을 시사한다.
Key Message
Previous studies on digital addiction have focused on adolescents and young adults. We found that regular walking was associated with a lower risk of digital addiction, especially among adults aged 40 to 59 years. Physical activity may lower the risk of digital addiction in this age group.